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출산 후 첫생리는 언제? / 출산 후 오로 / 오로 언제까지? 1. 자궁회복의 증거, 오로 임신 중에는 자궁내막이 부드럽고 두꺼워집니다. 출산 후에는 자궁이 수축됨과 동시에 자궁내막(탈락막)이 천천히 떨어져 나오게 되는데, 이때 나오는 분비물이 오로(惡露, lochia)입니다. 오로에는 자궁내막조직과 더불어 자궁 내 남은 혈액과 점액 등이 섞여 있습니다. 출산 후 1주일 내에 배출되는 오로의 양은 약 0.5~1kg 정도입니다. 모유수유를 할 경우에는 옥시토신 분비로 자궁수축이 더 활발하므로 일시적으로 오로 양이 더 많아질 수 있습니다. 그러나 모유수유를 한다고 오로가 나오는 기간이 더 짧거나 늘어나지는 않습니다. 제왕절개 산모의 경우 보통 자궁수축제를 투여받게 되며, 수술 과정에서 혈액이 많이 배출되므로 자연분만 산모에 비해 출산 후 분비되는 오로 양이 적을 수도 .. 2023. 7. 7.
초기 이유식에 대한 기본 정보 이유식이란? 세상에 태어난 아기들은 모유나 분유를 먹고 자랍니다. 하지만 평생 엄마 젖만 먹고 살 수는 없습니다. 아기들은 돌에서 두 돌 사이에 어른이 먹는 음식을 먹게 되는데 수유만 하던 아기가 바로 밥을 먹을 수는 없기 때문에 죽부터 시작해 서서히 밥으로 넘어갑니다. 이유식이란 그 중간 과정에 먹는 음식을 말합니다. 이유식은 왜 필요한가? 오랫동안 젖만 먹여도 될 것 같지만 아기들은 때가 되면 반드시 이유식을 시작해야 합니다. 이유식을 먹어야 하는 이유도 여러 가지입니다. 첫째, 가장 중요한 이유인 제대로 된 영양을 공급하기 위해서입니다. 신생아는 엄마 젖이나 분유마능로 성장과 발달에 필요한 모든 영양을 섭취할 수 있습니다. 하지만 6개월이 되면 수유만으로는 아기에게 필요한 영양을 제대로 공급할 수 .. 2023. 7. 6.
임신소양증 가려움 해결하는 방법 / 임신소양증의 증상 1. 임신소양증 증상 특징 임신소양증(Pruritic Urticarial papules and Plaques of pregnancy, PUPPP)이란 임신 중에 배를 중심으로 극심한 가려움증과 두드러기, 발진이 생기는 증상을 의미합니다. 임산부 150명 중 1명 정도에게서 나타납니다. 태아에게 전염되거나 위험하지는 않지만 생활에 불편을 겪는 경우 적극적으로 치료해야 합니다. 대부분의 임신소양증은 출산 후 2주 내에 사라지며 흉터나 피부변색을 남기지 않습니다. 아기의 성장 속도가 빠른 임신후기에 나타나며 임신 마지막 5주에 가장 심합니다. (드물게는 임신 초기부터 소양증으로 고생하는 산모도 있습니다. 임신 전 피부 질환이 있었거나, 약물 등이 원인인데 임신초기의 경우 후기보다 약물을 더 조심해서 사용해야 .. 2023. 7. 5.
아기 뒤집기 시기, 아기 대근육 발달에 대해 알아보자 안녕하세요 :) 육아 커뮤니티, 아이엠마미 블로그입니다. Q1. 뒤집기 연습은 어떻게 시켜야 할까요? 아기가 뒤집을 수 있게 되면 천장만 보던 시야가 아래로 내려오며 훨씬 넓어지고, 가고 싶은 곳으로 갈 수 있게 되며 지각능력과 인지능력이 좋아집니다. 또한 운동량이 늘어서 더 잘 자고, 잘 먹게 되므로 아기와 엄마 모두에게 좋습니다. 그러나 아기를 엎드려놓았을 때 그 자세에서도 잘 논다면 굳이 뒤집기 연습을 강행할 필요는 없습니다. 옆으로 잘 굴러갈 때도 마찬가지입니다. 아기를 자주 안아주지 말고 바닥에 엎어 두어서 스스로 움직일 기회를 주는 것만으로 충분합니다. 1) 아기가 엎드려 있는 상태에서 엉덩이를 지그시 눌러줍니다. 지렛대 원리에 의해 상체를 들기가 쉬워집니다. 2) 아기를 옆으로 눕혀둔 상태에.. 2023. 7. 4.

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