분류 전체보기51 아기와 교감을 나누는 태담이 최고의 태교인 이유, 태교 임신 몇 주부터? 태교의 정의 태교 시기 태아의 청각 발달 순서 청각 태교 방법 운동이 좋은 태교인 이유 임신 후기 태교 방법 아기와 교감하기 위한 다양한 방법이 있지만 가장 좋은 태교는 태담인 이유는 무엇일까요? 아기는 임신 몇 주부터 듣고 느낄 수 있을까요? 오늘은 태교와 태담에 대해 이야기해 보겠습니다. 태담은 배 속에 있는 태아와 끊임없이 대화로 교감을 나누는 태교입니다. 아바와 엄마가 일상적으로 배 속 태아에게 건네는 대화는 태아의 좌뇌와 우뇌를 고르게 발달시켜 지적능력을 키워줄 뿐 아니라 정서 발달에도 도움이 됩니다. 태교란 태아를 가르치는 일? 태교란 임산부의 행동이 태아에게 심리적, 정서적, 신체적으로 영향을 미친다는 것을 근거로 하는 임신 중 교육입니다. ‘교육’이라는 말 때문에 무언가를 가르쳐야 한다고 .. 2023. 7. 23. 초보엄마들이 가장 많이 하는 모유수유에 대해 질문 모유수유 시작하기 모유에는 아기에게 필요한 영양소가 풍부하며, 동시에 면역기능을 강화해 주는 성분을 다량 함유하고 있습니다. 주요 영양소는 수유모의 영양상태에 영향받지 않고, 거의 일정하게 유지되기 때문에, 엄마가 중병이 있지 않는 한 부족함이 거의 없습니다. 모유 750~1000 mL/d는 500~600 kcal/d에 해당하며, 수분(87%)은 주위환경에 따라 다양하게 조절되어서 아기에게 적절한 수분균형을 맞춰 주게 됩니다. Q1. 언제부터 젖 (모유)이 분비되나요? 아기가 출생하고 첫 몇 주 동안 엄마의 몸은 영양분이 풍부한 "초유"를 생산합니다. 초유는 영유아조제분유에는 없는 항균성, 면역체계증진 물질등을 포함한 많은 방어적인 특성들을 가지고 있습니다. 어떤 엄마들의 경우 초유는 상당히 진하고 노랗.. 2023. 7. 22. 산후조리 식단 어떻게? 출산후 좋은 음식 / 산후조리 식단 꿀팁 임신 중에는 혹시나 아기에게 나쁜 영향이 갈까 식단에 주의를 기울이게 됩니다. 하지만 출산 후에는 잘 챙겨 먹을 여유가 부족해지고, 스트레스를 풀기 위해 자극적인 음식을 먹게 되기도 합니다. 오늘은 출산 후 좋은 음식, 산후조리에 좋은 음식에 대해 알려드리겠습니다. 영양이 고르고 소화가 잘 되는 음식으로 준비 열 달 동안 배 속에 아이를 품고 있던 임신부는 출산을 겪으며 면역력과 체력이 급감합니다. 출산 직후에는 산후조리원에서 산후조리사의 체계적인 관리를 받지만 약 2주가 지나면 스스로 아이를 돌보며 몸조리를 하게 됩니다. 이 시기에는 모유수유를 통해 아기에게 영양을 공급하므로 다양한 영양소를 골고루 섭취하되 소화가 잘되는 음식을 먹는 것이 좋습니다. 육류와 생선, 유제품, 달걀 등에 들어 있는 단백질은.. 2023. 7. 21. 태교여행하기 좋은 시기는 임신 몇 주일까? 임산부 비행기 탈 때 , 추천 태교여행지 외출이 조심스러워 여행을 포기하려다가도 아쉬운 마음에 근교 풀빌라나 아름다운 뷰를 감상할 수 있는 호텔을 찾아 나서게 됩니다. 태교여행 시기, 언제가 좋을까? 태교 여행을 떠나기 가장 좋은 시기는 임신 안정기인 임신 16주에서 28주 사이입니다. 산모의 입덧이 어느 정도 안정되고, 몸이 너무 무겁지 않은 시기이기 때문입니다. 태아 역시 완성된 태반 속에서 본격적으로 자리 잡기 시작한 때입니다. 반대로 태교여행을 피해야 하는 시기인 임신 12주 이전과 임신 32주 이후입니다. 각각 유산, 조산 위험이 높은 시기입니다. (임신 32주 이후에는 항공사에서 비행기 탑승에 적합하지 않다고 판단해 탑승을 거부할 수 있어 탑승 전 72시간 내에 진단한 병원의 진단 증명서가 있어야 합니다.) 하지만 전치태반, 천식, .. 2023. 7. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음
